ЗМІНЮВАТИСЯ ЧИ НІ?

Нова стаття Ліз Хіс та Стефф Оутс із Transactional Analysis Journal вже у бібліотеці УАТА!

Автори пропонують подивитися на психотерапію під іншим кутом:

❓Чи завжди зміни є головною метою терапії? А що, якщо прагнення «швидких змін» іноді шкодить клієнту, який насамперед потребує стабільності та безпечного простору?

У статті йдеться про:
💠Баланс між зміною та психологічною рівновагою — чому опір клієнта може бути важливим сигналом, а не проблемою.
💠Теорію ігор у ТА та її зв’язок із внутрішніми захисними механізмами.
💠Гнучкість психотерапевта — як утримувати простір для глибинної роботи без поспіху та тиску.
💠Приклади з практики, що демонструють важливість співчуття та поваги до темпу клієнта.

Ця стаття — запрошення переосмислити роль змін у терапії, розвивати терпіння до процесу та уважність до «невидимих» захисних процесів.

📖Цікаві цитати із статті:

“Зміни — це не завжди рух уперед.”

“Гра як захист, а не патологія.”

“Простір без тиску — місце для справжніх змін.”